Тренировки на свежем воздухе
Польза тренировок на свежем воздухе. Команда «Лучики Надежды» продолжает тренировки на открытом стадионе Спартак. А знаете ли вы, чем полезны тренировки на свежем воздухе?Спортивные тренировки на свежем воздухе укрепляют сердечно-сосудистую систему, насыщают организм кислородом. Повышают выносливость, внимание. Улучшается эмоциональное состояние, что очень важно для наших ребят. Тренировки вне замкнутого пространства снижают уровень тревоги и стресса. Кроме этого, это возможность поиграть в футбол с ребятами спортивной школы, пообщаться с друзьями.
Чемпион России провёл мастер-класс
Дмитрий Сычёв, известный российский футболист, чемпион России в составе Московского «Локомотива», бронзовый призёр чемпионата Европы, посетил Камчатку, и провёл мастер-класс для наших футболистов.Ребята вышли на поле вместе с прославленным футболистом, показали свои умения, сыграли вместе в футбол, и получили массу положительных эмоций от общения с Дмитрием.Благодарим Российскую Федерацию Спорта, и лично Дмитрия Сычева!
Маленькие победы на поле
В футболе обычно говорят о голах и счёте. Но на наших тренировках самые важные победы часто совсем другие.Кто-то впервые решился выйти на поле без страха.Кто-то позвал партнёра по имени и попросил пас.Кто-то дождался своей очереди и спокойно выполнил упражнение.А для кого-то победой становится просто остаться на тренировке до конца. Такие моменты могут показаться небольшими. Но за ними стоит огромная работа ребёнка. Мы радуемся каждому шагу. Потому что именно из таких маленьких побед постепенно складывается уверенность в себе. И однажды ребёнок выходит на поле уже с совсем другим ощущением.Я здесь. У меня получается. Я часть команды.
Что даёт футбол особенным детям
В АНО «Лучики надежды» футбол — это не просто игра с мячом.Это инструмент развития. Регулярные тренировки помогают детям лучше чувствовать своё тело. Улучшается координация, выносливость, внимание. Через движение становится проще управлять эмоциями и снижать внутреннее напряжение. Футбол — это ещё и про социальные навыки.Ребёнок учится ждать своей очереди, слышать тренера, взаимодействовать с командой. Постепенно появляется уверенность: «я могу», «у меня получается», «я часть команды». Для наших детей особенно важны структура и повторяемость. Понятный формат тренировки создаёт ощущение безопасности. А поддерживающая атмосфера помогает раскрыться без страха ошибок. Мы не ставим задачу вырастить профессиональных спортсменов.Наша цель — чтобы каждый ребёнок чувствовал себя значимым, способным и принятым. Иногда первый пас важнее первого гола. ⚽️🥅
Время знакомиться
Мы часто рассказываем о тренировках и результатах.Но сегодня — про начало. Про то, с чего всё вообще выросло. Проект родился в 2019 году по инициативе мамы ребёнка с аутизмом. Её поддержали другие родители. Пригласили специалиста — детского нейропсихолога. Начали маленькой группой. Без громких планов. Просто с верой, что это нужно детям. Самой большой проблемой оказалось найти тренера.Первые полгода занятия вела нейропсихолог сама — пробовали, адаптировали, искали подход. За основу брали опыт коллег из Казахстана, где уже был похожий футбольный проект. Зал нашли в цокольном помещении. Жили на свои деньги и точечную помощь неравнодушных людей. Тренеры приходили, смотрели и уходили. «Дети сложные», — говорили. Потом случился ковид. Для многих — пауза. Для нас — шанс.В команду пришла молодая тренер Жданова Юлия. Дети приняли её сразу. И она их — тоже. Начали с простого: учились бегать, ходить спиной, не бояться мяча, делать передачи. Учились быть рядом ,слышать, поддерживать. Появились ритуалы:🤝 пожатие руки🤗…
Практика приготовления первых и вторых блюд
В инклюзивной столовой у наших коллег семейного центра «Покров» в рамках проекта «Добрая профессия», реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов ,сегодня практиковались в приготовлении горячих блюд. А именно ; макароны по флотски ,щи и витаминный салат .Ребята занимаются готовкой от начала до конца,плюс полная уборка кухни и приятный обед из своих рук.
Кормление бездомных
Ребята у наших коллег в инклюзивной столовой семейного центра «Покров» в рамках проекта «Добрая профессия», реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов, приготовили горячий обед из для нуждающихся бездомных ,и что могли дали с собой.
Парни на кухне
Сегодня чисто мужская компания с педагогом-волонтером Эльвирой Рафаиловной готовила обед из первого и второго для наших подопечных, классические всем знакомые блюда; борщ и гречневую кашу в инклюзивной столовой наших коллег семейного центра «Покров» в рамках проекта «Добрая профессия», реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов . Благодарность вам, дорогие! Да не оскудеет рука дающего🙏🤝
Готовим в помощь
С сентября месяца в инклюзивной столовой в «Покрове» ,у наших коллег, молодые инвалиды готовят обеды для особой категории граждан. Ребята под руководством педагога-волонтёра Эльвиры Рафаиловны Солошич сегодня приготовили борщ и салат из рыбы, риса, лука, зелёного горошка и заправили майонезом. Весь обед будет завтра передан для кормления бездомных людей и людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации. Проект реализуется при поддержке Фонда Президентских Грантов
Футбол для всех: тренировки в школе № 36
Очередные занятия у партнера проекта — МАОУ «Средняя школа № 36 им. П.Т. Новограбленова» для ребят с ОВЗ и РАС в рамках нашего проекта «Адаптивный футбол для детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья»









